熱量計算app ptt
「熱量計算app ptt」熱門搜尋資訊
「熱量計算app ptt」文章包含有：「[問題]請問有好用的免費記錄熱量及蛋白質app嗎」、「[討論]紀錄熱量的app」、「[閒聊]大家都用哪款計算飲食熱量的APP」、「[閒聊]MyFitnessPalvsFatSecret」、「[閒聊]大家飲食記錄APP用哪套!?」、「[問題]大家都怎麼樣計算食物熱量的阿」、「[討論]請問有人汗水不白流app的卡路里計算有落」、「[問題]請教計算熱量」、「[閒聊]22年12月至今的體重管理」、「[問題]FatSecret使用疑問」
查看更多![[問題] 請問有好用的免費記錄熱量及蛋白質app嗎](https://api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E9%A1%8C%5D+%E8%AB%8B%E5%95%8F%E6%9C%89%E5%A5%BD%E7%94%A8%E7%9A%84%E5%85%8D%E8%B2%BB%E8%A8%98%E9%8C%84%E7%86%B1%E9%87%8F%E5%8F%8A%E8%9B%8B%E7%99%BD%E8%B3%AAapp%E5%97%8E.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問題] 請問有好用的免費記錄熱量及蛋白質app嗎
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已爬文有人推Myfitnesspal 、MyPlate 但要錢錢（一次買就算了還要包月或年繳） 有人推薦好用的app 可以同時記錄熱量蛋白質脂質謝謝噢.
![[討論] 紀錄熱量的app](https://api.multiavatar.com/%5B%E8%A8%8E%E8%AB%96%5D+%E7%B4%80%E9%8C%84%E7%86%B1%E9%87%8F%E7%9A%84app+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFFITNESS+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[討論] 紀錄熱量的app
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試用了myfitnesspal跟fatSecret 覺得兩個app都各有優缺點mfp的好處是能快速紀錄不用打一堆詳細資料fatSecret能拍照但他的新增食物很難用沒辨法打個 ...
![[閒聊] 大家都用哪款計算飲食熱量的APP](https://api.multiavatar.com/%5B%E9%96%92%E8%81%8A%5D+%E5%A4%A7%E5%AE%B6%E9%83%BD%E7%94%A8%E5%93%AA%E6%AC%BE%E8%A8%88%E7%AE%97%E9%A3%B2%E9%A3%9F%E7%86%B1%E9%87%8F%E7%9A%84APP+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFMuscleBeach.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[閒聊] 大家都用哪款計算飲食熱量的APP
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如題，最近希望能透過飲食調整自己的體態（增重），所以開始計算自己每天有沒有吃到超過增重目標的熱量想知道大家用的是哪款APP？想試試看後找介面用 ...
![[閒聊] MyFitnessPal vs FatSecret](https://api.multiavatar.com/%5B%E9%96%92%E8%81%8A%5D+MyFitnessPal+vs+FatSecret+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFFITNESS+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[閒聊] MyFitnessPal vs FatSecret
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... 熱量狀況: 缺點1. 同步手機的健康app資料後，無法同步運動熱量到app，必須使用app內建的運動: 記錄功能才能計算運動熱量: 2. 無法選擇各別營養成分 ...
![[閒聊] 大家飲食記錄APP用哪套!?](https://api.multiavatar.com/%5B%E9%96%92%E8%81%8A%5D+%E5%A4%A7%E5%AE%B6%E9%A3%B2%E9%A3%9F%E8%A8%98%E9%8C%84APP%E7%94%A8%E5%93%AA%E5%A5%97%21%3F+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFFITNESS+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[閒聊] 大家飲食記錄APP用哪套!?
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個人認為飲食控制當中的記錄,還蠻有效果的,可以很有意識地知道自己吃了什麼!! 在此好奇地想問有記錄的各位,都用哪套APP或記錄方法呢?
![[問題] 大家都怎麼樣計算食物熱量的阿](https://api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E9%A1%8C%5D+%E5%A4%A7%E5%AE%B6%E9%83%BD%E6%80%8E%E9%BA%BC%E6%A8%A3%E8%A8%88%E7%AE%97%E9%A3%9F%E7%89%A9%E7%86%B1%E9%87%8F%E7%9A%84%E9%98%BF-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFFITNESS.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問題] 大家都怎麼樣計算食物熱量的阿
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... 熱量但吃的東西好像要計算比較麻煩尤其是自己煮的雖然有些APP有提供範例可以利用可是感覺要精準計算還是有難度每次都要自己估計重量什麼的不知道各位 ...
![[討論] 請問有人汗水不白流app的卡路里計算有落](https://api.multiavatar.com/%5B%E8%A8%8E%E8%AB%96%5D+%E8%AB%8B%E5%95%8F%E6%9C%89%E4%BA%BA%E6%B1%97%E6%B0%B4%E4%B8%8D%E7%99%BD%E6%B5%81app%E7%9A%84%E5%8D%A1%E8%B7%AF%E9%87%8C%E8%A8%88%E7%AE%97%E6%9C%89%E8%90%BD-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFcreditcard.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[討論] 請問有人汗水不白流app的卡路里計算有落
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事情是這樣的我用永豐卡+汗水不白流，來每月獲取回饋。 因為沒有watch，所以都是走路以步數去計算。 上週四、五開始發現同樣步數，app上的計算明顯變 ...
![[問題] 請教計算熱量](https://api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E9%A1%8C%5D+%E8%AB%8B%E6%95%99%E8%A8%88%E7%AE%97%E7%86%B1%E9%87%8F-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFFITNESS+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問題] 請教計算熱量
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大家好目前想執行增肌所以想造成熱量盈餘學著去計算熱量但有很多問題想請教用peeta的算出tdee約1970 所以打算吃到2100 蛋白吃到110 之後下載fat ...
![[閒聊] 22年12月至今的體重管理](https://api.multiavatar.com/%5B%E9%96%92%E8%81%8A%5D+22%E5%B9%B412%E6%9C%88%E8%87%B3%E4%BB%8A%E7%9A%84%E9%AB%94%E9%87%8D%E7%AE%A1%E7%90%86-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFFITNESS+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[閒聊] 22年12月至今的體重管理
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... 熱量控制，基本上就只是控制熱量缺口而已。 我使用幫助我做熱量控制的app是fatsecret， 根據app幫我計算出來的熱量需求我在輸入飲食內容去抓每天可以 ...
![[問題] FatSecret使用疑問](https://api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E9%A1%8C%5D+FatSecret%E4%BD%BF%E7%94%A8%E7%96%91%E5%95%8F-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFFITNESS+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問題] FatSecret使用疑問
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小弟目前正在做飲食控制使用FatSecret這個app在幫忙計算熱量設定完身高、體重、年齡之後app幫我算出一天能攝取的熱量是2600卡不過我有疑問的是如果我 ...